[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] !!!!!!!!!؟؟؟؟؟؟
نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
الغضب هو واحد من مشاعرنا النفسية الإجابية وهو يتولد مع
الإنسان ويؤثر على تعامله مع الوسط الذي يعيش فيه.
الغضب هو عدو العقل.والغضب من الصفات التي لم يسلم منها
أحدا إلا نادرا والغضب صفة نقص لا كمال .
الغضب ينسي المحرمات ويقتل الحسنات ..
وكثير منا لا يحسن الغضب إن غضب ولم نربي أنفسنا على
التحكم في أعصابنا وقت الغضب .
وأسباب الغضب كثيرة جدا والناس متفاوتين فيها فهناك من
يغضبه أمر تافه ليغضب سواه وهكذا.
الغضب في حد ذاته ليس عيبا فهو غريزة طبيعة فينا وكل خلق .
الله تغضب حتى الحيونات والطبيعة.
يمكن توجيه الغضب إلى الداخل أو التعبير عليه بطرق أخرى
مختلفة.
وعندما نوجه الغضب إلى الداخل هذا هو الخطيرفهو شيء
سلبي وليس إجابي فقد يؤدي إلى تدمير داخلي وإحباط
نفسي شديد.
فلذلك يجب أن نتعامل مع الغضب بطريقة صحيحة دون أن
يتحول إلى مشكلة يصعب مواجهتها أو علاجها وتشكل خطر
على يومياتنا.لأن الغضب يخرج الإنسان كليا على وعيه ويجعله
غير متوقع بالمرة لحدته.
إن الغضب كغيره من المشاعر له تغيرات بيولوجية
وسيكولوجية مثل إرتفاع ظغط الدم وزيادةنبضات القلب.
فمنا من يسيطر على غضبه ومنا من يصاب بأعياء وتعب
جسماني.
وللغضب علاج فما أنزل الله من داء إلا أنزل له دواء.
وأول العلاج الإستعاذة بالله من الشيطان.والوضوء كما أمرنا الله
ورسولنا صلى الله عليه وسلم.
قال الله تعالى(((وإما ينزعنك من الشيطان نزع فاستعد بالله هو السميع العليم)))
وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم((((علموا وبشروا ولا تعسروا وإن غضب أحدكم فليسكت)))
وقيل في الغضب
إذا نطق السفيه فلاتجبه....فخير من إجابته السكوت
سكت عن السفيه فظن أني....عييت عن الجواب وماعييت
شرار الناس لو كانوا جميعا...قذى في جوفي عيني ماقذيت
فلست مجاوبا أبدا سفيها.....خزيت لمن يجافيه خزيت
وترك الغضب سبب من أسباب دخول الجنة
عن أبي الدرداء قال قلت يارسول الله دلني على عمل يدخلني الجنة قال(((((لا تغضب ولك الجنة)))
نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
أعزائي الأعضاء فهل أنتم ممن لهم القدرة على السيطرة على غضبهم.
هل تستطيعوا كبح لجام الغضب؟؟
ومتى تستطيع السيطرة على غضبك؟؟
ومتى لا تستطيع السيطرة؟؟؟؟
هل حاولت تدريب نفسك على السيطرة على مساعر الغضب؟؟
هل تستطيع الحفاظ على الهدوء النفسي والسلام الداخلي عند الغضب؟؟
في إنتظار مشاركاتكم تقبلو أعطر تحياتي
