الفوائد المتبادلة 2010
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى يجمع علومك ليبلغها و يجمع علوم غيرك لتتعلمها
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز تحميل لرفع الصور

 

 خذ نفسا...و اذكر الله ...و انظر ماذا يحدث لجسمك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابراهيم عيسى
إدارة عامة
إدارة عامة
ابراهيم عيسى


تاريخ التسجيل : 18/03/2010

خذ نفسا...و اذكر الله ...و انظر ماذا يحدث لجسمك Empty
مُساهمةموضوع: خذ نفسا...و اذكر الله ...و انظر ماذا يحدث لجسمك   خذ نفسا...و اذكر الله ...و انظر ماذا يحدث لجسمك Emptyالأربعاء نوفمبر 10, 2010 11:40 pm

كنت كلما ضاقت دنياي أو حل بي هم او كدر او ملل...او تعكر مزاجي... لا اجد حلا او علاجا ...إلا ان (اخذ نفساً عميقاً ...... و اذكر الله)....اذكره اما بقول كلمة التوحيد "لا اله الا الله"...او الحوقلة "لا حول و لا قوة الا بالله"... او الحسبلة "حسبي الله لا اله الاهو.."او اي ذكر اخر ....فو الله اني لاجد في نفسي الاثر البلبغ... و كأنني كنت مخنوق و استنشقت هواءا منعشا عليلا....

فاصبح اي شخص يخبرني بانه متضايق...اقول له بان ياخذ نفسا و يردد ذكر الله..... فيشعر بتحسنن ملحوظ....

و في احد الايام كنت اتصفح احد المواقع فوجدت هذا الموضوع :


سبحاااان الله


توصل باحث هولندي في جامعة ( أمستردام) الهولنديه الى أن تكرار لفظ الجلاله يفرغ شحنات التوتر


والقلق بصورة عملية ويعيد حالة الهدوء والانتظام للنفس البشريه .


أكد الباحث أنه أجرى على مدار3 سنوات لعدد كبير من المرضى بينهم غير مسلمين ولاينطقون العربية '


وكانت النتائج مذهلة بخاصة للمرضى الذين يعانون من حالات شديدة من الأكتئاب والقلق والتوتر .


وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلاله '


فحرف الألف يصدر من المنطقه التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس '


ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والاحساس بارتياح داخلي .



كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته '


وهذه الحركة تؤدي للسكون والصمت ثوان أو جزء من الثانيه _ مع التكرار السريع _


وهذا الصممت اللحظي يعطي راحة في التنفس .



أما حرف الهاء الذي مهد له بقوه حرف اللام '


فيــؤدي نطقه الى حدوث ربط بين الرئتين


_ عصب ومركز الجهاز التنفسي _ وبين القلب '


ويؤدي الى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية .



(( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )) سورة الرعد


و تذكروا دائما ان ذكر الله لا يأتي الا بما هو نافع......


دعواتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خذ نفسا...و اذكر الله ...و انظر ماذا يحدث لجسمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماذا يحدث عندما تتصدق‏؟‏
» هل تعلم ماذا يحدث في أول ليلة من شهر رمضان
» هل تعلم ماذا يحدث في أول ليلة من شهر رمضان
» انظر كيف الله يحبك
» ماذا يحدث للصقور بعد 40 سنه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الفوائد المتبادلة 2010 :: اسلاميات :: الدعوة و التوعية-
انتقل الى: